痔是人体肛门海绵样的生理结构，当肛门部压力不断增加，导致它出现了增生等病理性改变时，就很容易形成痔疮。而内痔是痔疮中常见的一种类型，生长于肛门齿状线以上，以便血、脱出为主要症状。内痔的发生和生活习惯密切相关，如果不改善从前的坏习惯，也不积极进行治疗，会导致病情逐步加重。那么，得了内痔平时需要注意些什么？让我们跟随长沙东大肛肠医院肛肠科主治医师张淑红一起来了解下吧！

1、注意饮食

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内痔患者尽量不要喝酒，喝酒会致使痔静脉充血、扩张，痔核肿胀，加重肛门不适。还要少吃或不吃辛辣刺激性食物，过食辛辣刺激性食物，容易引起痔核充血，加剧肛门疼痛。平时也不要饮食过量，吃得太饱会增加肠胃的负担，增加痔疮的发病几率。

2、防止便秘

大便长时间堆积在肠道内，水分会被过度吸收，大便变得很干硬，就很容易造成排便困难，甚至会引起痔核出血。

3、避免久坐久站

内痔患者要避免久坐久站，长时间维持一种姿势，会导致腰、臀部的血液循环受到障碍，引起痔核中静脉丛充血，从而加重内痔病情。

4、衣物宽松合体

内痔患者不要穿紧腰、束腹的衣服，过紧的束缚腰部，阻碍了腹腔内的血液循环，会影响肠道的正常蠕动，从而造成排泄困难，加重内痔病情。

5、不要拖延治疗

有些痔疮患者认为痔疮是小毛病就没有重视，或者因为患病部位比较特殊，不好意思就医而延误了治疗，结果导致病情愈发严重。

长沙东大肛肠医院提示：内痔初期症状隐蔽，常常被患者所忽视，许多患者也因此耽误了早期治疗。因此一旦出现了便血、脱出等症状，应当尽早到医院就诊，并且生活中也要养成良好的习惯，促进疾病的恢复。